米乐 M6米乐 M6YOGA 瑜伽英文单词.doc简述:有些瑜伽词汇对初学者来说,听了一头雾水。它们不是瑜伽种类,而是常用于瑜伽练****的词汇。

　　Samadhi:a state of joy and peace,快乐宁静的状态

　　Bhagavad Gita: 薄伽梵歌,每一个修****瑜伽的人必读的一本书。

　　Hatha Yoga: 哈达瑜伽,瑜伽中的一支,是现今最流行亦最为人熟悉的瑜伽修炼方法。

　　Ashtanga Yoga:阿斯汤加瑜珈,又名Power Yoga,是哈达瑜伽中最讲求体力的。

　　Hiranyagarbha:布茹阿玛,金胎。是从至尊的能量产生的最初的生物。

　　Iyengar Yoga:近年西方最为人熟悉的哈达瑜伽学派。Iyengar Yoga将瑜伽科学及医学化,借以改善个人生理及心理上的种种毛病。

　　Jnana Yoga:智者瑜伽。是一个探讨哲学,进行思辩(最终获得自知之明)的体系,它要求你研究自己关心的经文,并进行沉思。

　　Bandha:能量收束法,一项具有水闸门般的功能,用来控制生命能的技巧。

　　Viniyoga:维尼瑜伽,由斯瑞特克瑞斯纳玛查雅大师(Krishnamacharya)在上世纪七十年代创立。