2023-04-30 12:29:33
浏览次数：
次
返回列表 电 话：0898-08980898
邮 箱：
地 址：江西省南昌市
新闻中心 /News 
米乐M6 M6米乐中国排名前十瑜伽机构
女性，天生属于阴，易生寒。中医上说：“寒是万病之源”，“寒湿体，百病生”，寒具有阴冷、凝结、阻滞的特性，它会让你“阳气”不足，身体虚弱，并加速衰老。
所以，无论是冬天还是夏天，女性都要做好保暖工作，尤其是夏天，一定要避免喝冷饮，不要长期吹空调，吃太多凉性水果或者食物。
除此之外，夏季女性一定要多运动，主动出汗，M6 米乐排毒祛湿驱寒，“冬病夏治”现在就是最好的时候，千万不要错过。
今天，也给大家分享一套排寒祛湿的瑜伽序列，身体寒湿比较严重的女性，可以每天练习。
