瑜伽老鸟都不知道的瑜伽半月式的6种进入方式米乐M6 M6米乐

2023-06-29 19:36:40
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　　伽半月式属于站姿平衡体式，但对于初学者来说想要做好也有一定的难度，很具有挑战性。

　　今天分享6种半月式的进入方法，由易到难，如果能解锁4次种以上，平衡能力真心好，赶紧试试吧！

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