以前，女性都比较保守，身体有需求只会选择忍受，但是现在女性不会这样了。很多女性会主动起来，原因是她们对性了解得更多，知道夫妻生活对身体有好处。

　　1、释放情绪，恢复精神现在女性会面对很多的压力，工作上面任务多，要照顾好孩子，负担比较沉重。如果负面情绪长期无法释放，会影响到正常生活，夫妻生活中，女性朋友为了更加投入进去，要释放掉所有的负面情绪，增加夫妻之间的配合度，夫妻生活变得更加和谐，女性朋友会变得更加美丽。

　　2、缓解痛经，气色更好很多女性朋友有月经的时候，会感到疼痛感。但是如果女性朋友有和谐的夫妻生活，体内的雌性激素水平明显增高，能够缓解女性痛经问题，促进新陈代谢，女性朋友气色红润。

　　3、消耗脂肪，塑造身材夫妻生活之后，体力消耗比较大。女性朋友平时脂肪积累比较多，没有时间消耗体内脂肪，有了和谐的性生活，女性朋友的脂肪能够消耗掉，增加了身体的运动，最终实现塑造身材的效果。

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