感谢两位的邀请。原则上说，脑力劳动强度大的人，消耗的热量会更多。问题就在于能多多少，能不能多到有减肥的作用？下面我详细谈一下我的了解。

　　我们的大脑是个耗能的大户，每天要消耗大量热量。而因为脂肪酸不能穿透血脑屏障，所以大脑只能消耗葡萄糖，必要时消耗酮体。拿葡萄糖来说，根据a.Kalhan，Kilic（1999）提供的数据，1岁以上人群，每天大脑至少需要消耗100克左右的葡萄糖。青少年消耗最多，大约是135克。根据这类研究，很多机构给的碳水化合物最低摄入标准，就是每天130克。

　　130克葡萄糖，相当于520千卡热量，这在人的静息代谢率中所占的比重是相当大的。有些人可能会觉得，脑力劳动强度大的人，是不是静息代谢率也比较高？这倒不是，因为静息代谢率是人在静息状态下，也就是安静状态下的代谢率。测量静息代谢率，一般要求在代谢实验室，合适的温度和灯光环境下，被测量者静静躺着什么都不做来进行测量。脑力劳动者额外的大脑活动，比如认真思考问题、学习等，所消耗的热量，不包括在静息代谢率之内。

　　不过，目前衡量人一天的热量消耗，还是三大块：静息代谢率、活动热消耗和食物热效率。活动热效应，只包含体力活动所消耗的热量，而不包含额外的脑力活动消耗的热量。可能这就反映出，额外的脑力活动所消耗的热量，始终是比较小的，可能对人整体热量消耗影响很有限。

　　不过，也有些研究开始注意脑力活动所消耗的热量。我们都知道，人的静息代谢率是随着年龄改变的。米乐M6 M6米乐从生命中第二个十年，到第七个十年，人的静息代谢率，每十年下降大约1-2%。一般认为这跟人痩体重的减少等因素有关，但也有研究认为，这跟人的脑容量逐渐减少也有关，甚至关系比痩体重的减少更大。

　　脑容量减少，带来大脑活动的减少，导致热量消耗的减少，可能足够成为引起静息代谢率下降的主要原因。所以，看来我们也不能忽略我们大脑所消耗的热量。米乐M6 M6米乐

　　我个人的观点，可能大脑消耗的热量，因为较小，在较短的时间内，不宜测量。但经常进行高强度脑力活动的人，日复一日年复一年，额外消耗的热量积累起来，可能足以在一个较长的时间段内，影响人的体重，起到减肥或者控制体重的作用。

　　就我个人而言，如果某段时间工作量比较大的话。吃饭不变的话。我的体重一定会下降。而且工作多的时候会嗜甜，而我平时是很不喜欢甜食的。就酱紫。

　　许多人减肥时发现——该瘦的地方没有瘦，不该瘦的地方瘦了，难道不悲剧吗？.

　　脑力劳动通常是坐着，长期这样，肚子、大而松弛，胳膊到是减得细而无力。

　　个人认为，脑力活动消耗的更多的是精神状态，过多用脑会疲惫， 至于卡路里的消耗其实是具有很大的偶然空间的 ， 比如说做恶梦 也算是脑力活动比较大量， 希望专业的人士来回答 呵呵