足球比赛一场是90分钟，根据国际足联的相关统计，目前一名职业足球运动员全场的累计跑动距离平均为10000米，最差的在6000米左右，而好的高达12000米甚至更多。

　　NBA一场比赛48分钟（不算加时赛）。平均每10秒钟要交换一次进攻权，每交换一次进攻权都要跑全场。NBA场地长度是28.65米，国际篮联是28米。那么一个篮球运动员要奔跑28*6*48=8064米。

　　足球队员大部分情况是长时间有氧运动，球员上场大部分情况是直接踢90分钟不休息，尤其是打防守反击前锋通常是要在几秒的时间带球跑个半场，对球员的耐力和心肺功能要求很高。

　　篮球比赛则是考验的爆发力和肌肉韧性，无氧冲刺较多，无球跑动，快攻，掩护等等会马上透支球员的体力。相同的时间相对于足球队员的身材，篮球队员消耗的体力更大。篮球场上的球员一刻也不能休息，必须保持百分百专注。换人暂停和中场单节休息时间也比足球长。

　　米乐M6 M6米乐

　　关于篮球跑动距离的算法确实有些天马行空，10s一个回合是考虑到内线球员不光是跑动，而且还要时刻进行肉搏，更加加大了体能消耗。nba的内线差不多热身加两个回合必定出汗，而且跑动距离也会比外线多一点。

　　至于什么运动最累，游泳我是经常，所以熟悉一点。羽毛球打的很业余，没有特别激烈的打过，所以可能没有那么明显的体会。拳击也是非常累人的运动，比起身体的不适，更是对意志的考验！

　　先说篮球，小范围的冲刺跑动的无氧运动的确很消耗体力，而且背靠背打的很多。前面有人计算了距离，说是篮球消耗体力更大。

　　米乐M6 M6米乐

　　后说足球，足球场地宽，关键时刻冲刺其实也很致命，而且奔跑的同时需要用脚做动作，消耗体力更甚，所以足球消耗体力更大，况且基本上一周双赛已经是极限了。

　　1.如果人种相同，NBA可以一周双赛甚至三赛，证明篮球体力消耗比足球少。前面罗列数据那么多证明篮球跑动距离也很长，但是漏了两个篮球的关键：换人和暂停。极少有人48分钟不下场休息，也绝对没有不暂停的篮球赛。况且，NBA比赛分4节，共有3次大休息，这对体力血条的补充很关键。而足球，没有暂停，只有3个换人名额，除开这3个人，其他的都要奔跑45分钟，休息15分钟后，再奔跑45分钟。

　　2.如果篮球比足球体力消耗高，由第一条可以证明，打篮球的运动员体力远超足球远动员，至少是足球远动员的两倍，或者三倍。如体力相当，又可证明，篮球运动员人种优势远胜足球运动员，恢复更快！

　　3.如果篮球比足球消耗体力更高，可以证明一：国际足协的人都是娘炮怂x，不敢加大比赛强度和密度；二：NBA高层压榨球员犹如压榨奴隶，不给丝毫恢复的时间。

　　早就争论过，我的意见是，一场足球赛体力消耗大于篮球赛，但运动员的体力值相差不大。

　　打个比方，如果我是足球运动员，每场比赛我会有很多100米，70米，50米，30米折返冲刺跑的机会，并且我没有休息时间，除非下场，我的比赛时间是90分钟到120分钟之间

　　如果我是篮球运动员，每场比赛我大概会做50-70米左右的折返跑十几次，其他时间随着双方控球后卫慢慢跑来跑去进攻落位防守落位，如果我规很多或者比分领先或者我有点累了，那么教练可以换我下场坐着披上毛巾喝喝饮料和队友聊聊刚才的表现~我的比赛时间一般都是在35分钟以内，除非我是超级球星并且打加时体能无敌，我可能会打到50分钟以上