2015年1月10日讯，比起传统的棚内节目，户外真人秀的制作，是一个对体能消耗呈几何倍数增长的超级体力活儿。记者参加一个真人秀节目看片会时，身旁的一位女编导竟在冰凉的地板上席地睡到节目播完，她说节目连续拍摄了20多天，每天只能睡3个小时，实在扛不住了。

　　《奔跑吧兄弟》中，观众们总能看到明星们跑到气喘呼呼，但是比他们更累的，是幕后扛着十几公斤的机器生怕错过任何一个镜头的摄制组。总制片人俞杭英说，节目每次拍3天，录2期节目，一次动用40多名摄像人员、上百个机位，产出300多个小时的素材，然后再通过20名剪辑师，用20天至一个月的时间剪成一集正片，“十几个小时跑个不停，一对一跟拍，体力要非常好才行，所以，节目开录之前，所有工作人员都开玩笑说要军训一个月，很多人提前练长跑 ，做各种体能准备。”陆皓介绍说：“我们的正式拍摄，是从早上8点开始，但是凌晨4点半我们工作人员就要开始准备了，最长的拍摄到第二天凌晨三点半，强度非常非常大。在我们的团队里，女生多，男生少，70％都是女性。”

　　女编导们必须拥有风一样的速度，才能跟上跑男们不断狂奔的步伐。“从跟拍导演团队来说，跟王宝强的最累，因为他有功夫，又是爬墙又是爬窗的；像李晨这样的，跑动很多，跟他也很辛苦；跟郑恺的女导演，也换了好几个，小恺有豹子一样的速度，一般人都跟不上。在录制过程中，大家经常会找不到人，因为人跑到没影儿了。跟王祖蓝的导演相对要轻松一些，就是一起躲着。”陆皓说，一旦发生了跟丢的情况，就会有其他机位立即补上，然后通过对讲机通知跟拍团队。

　　节目走红的同时也给节目组带来了巨大压力。导演岑俊义印象最深的是在重庆的拍摄，原计划在当地一个广场做一个很大的游戏，现场有56个火锅围城一圈，但行程被泄露，一早就有粉丝赶来，加上围观的市民，到拍的时候已经围得水泄不通，广场旁边的马路也挤满了人和车，整个交通都瘫痪了，最让人紧张的是周边没有防护栏，出于安全考虑，节目组最后只好取消拍摄。

　　这样的结果让女编导崩溃大哭，陆皓说：“取消的不只是一个环节，更是编导们很辛苦的付出，编导们十分不容易把火锅弄过来，全部都准备好了，付出了很多的劳动和辛苦，最后却拍不成，心理上受米乐M6 M6米乐不了，一下子很崩溃，就哭了。”

　　热情的“粉丝人海”让节目组的拍摄在武汉取消了两场拍摄，在重庆取消了一场拍摄。回想起来，陆皓导演说：“当按照环境设置的游戏都布置好了之后，临时找地方是很难的，我们大部队过去，两三百号人要移动，如果取消场地，相当于就取消了一个环节，大家最后看到的节目精彩度多少也会打折。粉丝和观众喜欢节目，喜欢看他们跑男们，这种心情我们完全理解，但是给我们带来了非常大的压力，除了艺人们的安全，更有现场围观粉丝们的安全。”陆皓表示，第二季的录制将于今年3月开始，节目组会尽量避开节日、双休日，以及人群容易聚集的地方。

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