脑力和体力消耗量谁更大？脑力和体力哪个消耗大？下面我们来介绍一下。 脑力和体力在同样的时间内，体力消耗的热量会比脑力消耗的热量更多一些，体力劳动在消耗热量需要依靠应对心血管活动和肌

　　脑力和体力在同样的时间内，体力消耗的热量会比脑力消耗的热量更多一些，体力劳动在消耗热量需要依靠应对心血管活动和肌肉收缩，所以自然消耗的热量就更多，而脑力劳动主要用脑，消耗的是糖元，因此就会少一些。要想保持脑力劳动也需要适当的进行体力运动。

　　脑力劳动和体力劳动对能量的消耗不好比较，比如，即便是不做题的时候，人也要不断感知外界的变化，这也需要大脑处理信息，当然这时候大脑的信息处理量较小，耗能也较少。

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　　这时候耗氧量要比百米竞赛强度的体力劳动小。高强度的脑力劳动时，脑部神经元进行有氧呼吸的耗氧量有时可达到人体氧气总吸收量的70%以上，因此脑力劳动的能量需求有可能大于体力劳动。

　　但是在一般情况下，实验证明，如计算、软件开发、设计之类的脑力劳动，消耗的热量很大，所以紧张学习的学生也会老觉得饿，但在体力上还是比不上纯体力劳动者。

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　　但是真正消耗能量的还是基础代谢，即使专业运动员的体力消耗也要低于他的基础代谢，体力劳动消耗的热量明显高于脑力劳动的，即使只是散步。

　　在同样的时间内，将体力劳动和脑力劳动对对比，体力消耗的热量会比脑力消耗的热量更多一些，因为体力劳动在消耗热量时需要依靠应对心血管活动和肌肉收缩等情况，所以自然消耗量也就更高一些。

　　脑力劳动主要是用脑，因此在进行脑力劳动的时候主要消耗的能量是糖元，要是缺少糖元会出现注意力不集中，记忆力减退的情况，所以为了保证我们更好的进行脑力活动，平时也要多做运动，促进血液循环，将营养输送到大脑中去。

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　　脑力劳动指的是劳动者在生产中运动智力、科学文化知识和生产机能，又被称为“智力劳动”，人的智力具有无限的延展性、创造性，是没有边界的，有重要的传承性和积累性。

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　　脑力劳动可以分为四种基本形态，分别是：创造知识、传授知识、管理知识以及实现知识，它是和体力劳动相对应的一个概念，对于促进生产力发展、社会发展有非常重要的意义。