春煜是一位有着循证医学博士后经历的神经病学博士，毕业于四川大学华西临床医学院（临床医学八年制）。

　　“和瑜伽结缘，也是因为工作之后经常感觉到腰酸背痛，身边的朋友也说我体态不佳，出现了含胸、扣肩、探颈等问题。”

　　“两点一线”的生活和长期的伏案工作，让她的体态变得越来越差。这种源自体态的焦虑直接影响到了春煜的情绪，开始变得不自信。

　　听说瑜伽可以改善体态问题，春煜便决定试一试。但是工作的性质让她平时没有大块的时间去线下的场馆练习，于是她就想着有没有线上的软件可以跟着练习。

　　下载之后发现APP里面有很多的专题课程，例如体态打造、减脂塑形、身体调理和冥想放松。还针对不同课程进行了难度分级，这对于春煜这样的新用户来说显得十分友好。跟练一段时间后，春煜又报名了多个每日瑜伽的训练营。经过系列的学习，春煜对瑜伽有了一定的了解。

　　于是她决定更系统地学习瑜伽，而不是仅仅停留在体式层面。她先后报名了每日瑜伽教练培训基地的线上录播课和OMO无忧畅学计划。

　　虽然都是线上的课程，但春煜却觉得课程丝毫没有打折扣。录播课里关于体式的要点都能掌握到，更适合大众去系统学习；线上OMO可以实时和老师互动，可以把当下练习的感受说出来。

　　春煜觉得，从录播课到直播课，是一个递进的过程。录播课是一个入门打基础的过程，直播课则是在录播课的基础上体验会更好。

　　“我非常喜欢这种线上OMO授课方式，虽然是远程，但是老师隔空看着你练习每一个体式，针对性地给出适合你的进阶或退阶的口令，可以更加个性化地加以辅导。”

　　RYT200就像是一把钥匙，打开了那一扇通往瑜伽世界的大门。接下来，春煜一步步学完了阴瑜伽、流瑜伽、基础教米乐M6 M6米乐学研发、瑜伽康复理疗私教、儿童瑜伽、孕产瑜伽和国际理疗师认证的课程。

　　“我觉得理疗瑜伽课程特别实用，因为我本身是医学出身，张老师又经常去进行临床学习，她的临床知识十分丰富。在课堂上张老师总会用浅显易懂的讲解让她一下子回溯起自己曾经学过但已经淡忘的临床知识。”

　　同样地，孕产瑜伽的美影老师也是每次都能把知识点讲透，虽然春煜在妇产科方面了解的不多，但是老师的讲解清晰透彻让她很快就能掌握。

　　“这两位老师不仅仅讲瑜伽，而是把瑜伽和临床结合起来。她们让我对瑜伽有了更深层次的认识——原来瑜伽与医学是如此相关！”

　　现在，春煜每天都会打开每日瑜伽APP，在一段时间内坚持跟练一个序列，就像是一场与每日瑜伽的约会，在练习中感受瑜伽带来的平和、宁静和舒畅。早晨或者晚间还会跟练每日瑜伽的直播课程，为自己的每一天都注入新鲜的能量。

　　未来，对于春煜来说，她希望瑜伽可以成就自己，也希望让瑜伽可以成为自己人生心灵的导师。她坚信，每个光鲜的背后，都是米乐M6 M6米乐无数的坚持，越瑜伽，越美丽。愿我们能一起相约“每日瑜伽”，在“每日瑜伽”，遇见最美的自己。