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新闻中心 /News 
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09 2023-03
“健身房被教练吐槽瑜伽裤太丑”事件：有些人虚荣的样子可真丑！
米乐M6 M6米乐米乐M6 M6米乐米乐M6 M6米乐米乐M6 M6米乐一名女大学生用自己差不多三分之二的生活费，在某家健身房里办了一张卡，准备在身体健康方面充实自己。 当她开开心心走进健身房的时候，一旁的健身教练却...
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09 2023-03
我院联合校工会组织开展女神节女教职工午休瑜伽体验课米乐M6
米乐M6 M6米乐米乐M6 M6米乐米乐M6 M6米乐米乐M6 M6米乐为庆祝三八女神节，帮助我校教职工及家属放松身体、为自己赋能，3月8日当天，经学校工会与继续教育学院共同协商，为全校女性教职工及家属们免费提供了一次...
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09 2023-03
学花艺、练瑜伽、参加就业沙龙：上海长宁区女性朋友花式过节米乐
学花艺、练瑜伽、参加就业沙龙……在第113个“三八”国际劳动妇女节来临之际，长宁区各街镇、部门推出各种主题活动，致敬女性力量，凝聚女性智慧，展现“巾帼”风采。 今天（3月7日）下午，新华路街道举办了“妈妈咪呀•瑰丽人...
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09 2023-03
瑜伽的6个经典动米乐M6 M6米乐作
双脚并拢，以山的姿势开始，脚趾充分张开伸长；用你的前面大腿肌肉来带动在膝关节附近的肌肉。伸直你的脊骨，挺起胸和肩膀。双手合十做一个祷告姿势,拇指贴近胸部，肘部弯屈靠近身体。现在左脚抬起，紧紧地贴在右腿内侧(必要的时候可...
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09 2023-03
米乐M6 M6米乐“瑜”美同行 “伽”倍美好——健身瑜伽课程
米乐M6 M6米乐米乐M6 M6米乐为丰富社区女性业余生活，倡导健康的生活方式，日前，津南区咸水沽镇新城社区联合区妇联、镇文化站开展公益健身课堂活动，邀请小区热心瑜伽教师授课。 活动中，瑜伽老师以身示范，边讲授瑜伽的...
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09 2023-03
练瑜伽：原来无手的骆驼式才是练背最好的选择米乐M6 M6米乐
前几天和大家聊到在轮式和上犬这类体式中，可以有意识的减弱手掌推地的力，逼着背部在这些体式中主动发力，强化背部力量。 很多朋友反映在这两个动作中，如果手掌推地的力多，背部的确是没有多少感觉，但减少手掌的力以后好像体式都...
