答案其实是有的，传说中的秘籍书分八部，又名《羽球天龙八部》，今天小编就从山谷底刨出来给大家分享一下。

　　有时运动选手可凭借准确的预见能力做出反应，但大多数情况下还是以视觉反应为主。

　　预断是对对方球路的一种早期判断，包括对空间、时间、位置和距离的判断及拍与拍之间的连贯意识。

　　羽毛球在空间飞行的时间是非常短的，这就要求运动员在选择技术动作时，一定要坚决果断，不能有一点犹豫。

　　主要是通过下肢移动（步法）上肢击球（手法）表现出来的，这两者又是相辅相成，缺一不可。

　　这种能力需要平时多加训练才可以获得，有意识的加快动作的速度，以达到整体动作变得快速流畅

　　球速快是指出球突然性强，球在空中飞行的速度快、时间短。球速与下列因素有关：

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　　羽毛球比赛场上情况千变万化，光靠一种打法、一种速度很难应付各种不同的对手。

　　因此要想争取主动，必须要根据场上不同的情况随时变换战术或突然变化速度以达到打乱对方节奏的目的。

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　　高水平的比赛紧张激烈，时间长、节数多、体力消耗大，如果技术水准相当，耐力就成为决定性因素。

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　　羽毛球的耐力又取决于身体短暂间歇后的恢复能力，这种恢复能力又与训练水准成正比。