米乐M6 M6米乐米乐M6 M6米乐米乐M6 M6米乐其实，不只是樊振东，作为体育赛事中消耗量最大的水果，香蕉一直是运动员们最喜爱的水果。

　　香蕉有这么好吃吗？香蕉中碳水化合物（主要是糖分）的含量为22%，蛋白质含量为1.4%，脂肪含量0.6%，另外还有一些维生素和微量元素等，每100克香蕉中热量大约为91卡，这些在水果中属于中上水平，不过香蕉的钾含量比较高，约在0.2%~0.4%之间。

　　单看香蕉的营养成分，似乎并没有什么特别之处，但是香蕉口感软，在嘴里稍微咀嚼就成了糊状，进入消化道之后很容易被吸收，消化和代谢的负担都比较小，运动员在比赛时会消耗大量的体力，吃香蕉有利于短时间中迅速恢复体力了。

　　其次，香蕉的糖分较高，对于容易低血糖的人来说，有很好的补糖作用，这也是建议低血糖者应常备一根香蕉的原因，运动员中也不乏容易低血糖的人，吃香蕉也是有缓解作用的。